端午单飞丨白河峡谷露营打破白河的寂静
如果你错过了白河的冬天,那么你千万不要错过白河的夏天你。如果你领略过白河的冬天,那么你也该瞧瞧白河的夏天。
记得我们冬天去过的白河峡谷吗?那时的我们在静止的白河上行走,在冰瀑下撒欢。冬去春来,转眼间,春天慢慢远去,夏天正翩翩而至。
夏天的白河峡谷,历经冬春,正是水流量最大的时候,充分地释放着自己的活力。我们将在端午时节前往这样的白河峡谷——露营、探洞、野炊,看夜空中繁星竞相享闪耀,一起完成10公里白河峡谷穿越......炎炎夏日,让我们一起来一场“清爽”的旅行,在峡谷露营,溯溪撒欢!
#1
课程地点
白河峡谷常年流水不断,植被覆盖率高,而夏季是其水流量最大的时候。进入峡谷即可领略峡谷的风貌:近百米高的悬崖如利剑般劈开波涛滚滚的白河水。这里的地形地貌保留的相当完好,与永定河官厅山峡谷和拒马河峡谷并称为“京都三大峡谷”。
#2
课程内容
扁带运动
体验走钢丝一样的乐趣。扁带会架设在两棵树之间,在上面走动并保持平衡,可以锻炼孩子的身体掌控力和专注力。
荒野烹饪
没有了专业的烹饪工具,小伙伴们还能做出美味的饭菜吗,没有抽油烟机,没有现代化的厨房。在这里,食物的制作将以一种相对原始的方法进行,石头即是灶台,木枝即是燃料。
平时唾手可得的东西在这里将显得格外珍贵。看炊烟渺渺升起,看木柴化为尘埃,时间仿佛静止了。
洞穴探险
我们将一起前往探索隐藏在峡谷间的神秘洞穴。在被黑暗包裹的洞穴里,一切都是未知的。没有爸爸妈妈的陪伴,你仍将勇敢地向深处探索。
在洞穴深处,我们将关掉灯光,保持安静,直面内心深处的不安。
户外露营
来到户外怎么能少得了露营呢?在白河旁露营,在帐篷里伴听着水流声入睡,再伴着小鸟的叽喳声起床。认真观察,你会发现峡谷和城市中的声音完全不一样,少了汽车低沉的嗡鸣声,多了生机勃勃的虫鸣鸟啼。
溯溪穿越
从营地出发,和伙伴一同启程。向峡谷的更深处探索,完成10公里白河峡谷穿越,炎炎夏日,觉得热了便可找一处浅滩玩耍,一边戏水摸鱼一边徒步穿越。
再往前行,便能到达景色最为壮观的地带。相信你不仅能照顾好自己,也能照顾好身边的小伙伴,对吗?
#3
课程目标
▎提供户外团体生活环境,从而让孩子有机会更深地理解与同伴、自然的关系;
▎帮助营员收获一定的户外技能,如营地建设、荒野烹饪、徒步穿越等;
▎拥有更强的自我认知、责任意识,以及更高的和同龄人相处的能力。
#4
日程安排
DAY1
上午:开营仪式丨全方位价值契约建立
安全培训
峡谷溯溪
下午:峡谷溯溪
扁带运动
峡谷溯溪
营地搭建
荒野美食
晚上:洞穴探险
回顾反思
DAY2
上午:清晨动力
拔营
10km徒步+溯溪
下午:结营仪式
#5
课程信息
丨活动时间丨
年6月3日-4日(端午假期)
丨活动地点丨
北京·延庆·白河峡谷
丨活动对象丨
8岁及以上青少年
丨招募人数丨
24人(8岁及以上青少年)
丨活动费用丨
元/人(会员价元)
包含:活动地往返交通、餐饮及安全保障、师资、装备、场地、保险费。
#6
安全保障
教练说明
带队教练为太阳学院认证探索教育师,国家体育总局户外指导员、营地指导员;
太阳守望者获得国际野外医学协会五星急救能力认证,教练具备国际野外医学协会野外高级急救员资质,教练配比1:6;
团队资质
10年青少年项目经验,超过30人的全职营长团队,拥有丰富的青少年活动带领经验。
保险
统一配备专业的户外保险。
场地评估
多次活动场地的测评和踩线,线路成熟安全。
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